黃石自然是不服氣。

畢竟剛才在陳雨桐麵前丟臉，現在他說什麽都要找回麵子！

“隨便。”陳說道，於是三人來到了杠鈴，黃石角上揚，之後冷笑看向了陳：“這些杠鈴一片都是二十千克，最重的達到七十千克，你先來嗎？”黃石看向了陳。

陳皺眉：“關於這個選擇有什麽講究？”

“很簡單，上麵有斜寫著的，一不過你選擇五十公斤以下組合的杠鈴是最合適不過的。可別小瞧了這個項目，剛才那個項目隻是練手臂力量，但是這個項目可不簡單，這個項目練的可是整的力量。”

黃石一副得意的樣子，他看向了陳：“我看你手臂力量是很厲害，不過關於著協調的力量，差很多吧？”

陳雨桐一看就知道黃石必定是在為難人，於是陳雨桐對陳說：“我們不練這個！”

“別，我也想試試到底這個項目有多厲害。雖然我沒練過這種杠鈴項目，但是在我看來，完全沒有任何難度。”陳說道。

黃石切了一聲：“陳先生，話可不要說的太滿了，我練習這個舉重杠鈴，可是花費了我不的時間，現在才能拿的穩，你現在卻說沒有任何難度？”

“這樣吧，你先來給我打個樣試試看。”陳說。

“好吧，我就先給你示範看看，反正你也是不行！”黃石得意一笑，立刻就裝上了一百公斤的杠鈴片。

黃石出手抓住著杠鈴，然後掂量掂量了幾下，他轉過頭看向了陳：“一百公斤的杠鈴組合，這可不是普通人就能夠舉起來的！”黃石的眼神中充滿了挑釁，很顯然他相信陳絕對是不可能輕易的舉起這一百公斤的杠鈴組合。

此時，之間黃石咬牙切齒，然後他將自己的外套給下來，一強悍的顯無疑。

他故意顯擺了以下自己強悍的，“扛這杠鈴，怎麽說都需要服，這樣才更能夠顯示一個男人的度！我這，就算是在健房裏麵找，也是找不到。”

“陳小姐，你看我這好看嗎？”黃石朝著陳雨桐顯擺起自己的。

“哼！你好看不好看，跟我有什麽關係！”

黃石還是一味的冷笑，他蹲下來，大喝了一聲，立刻將杠鈴扛在了肩上。

隻見黃石臉變得發紅，他發出了低沉的吼聲，一副咬牙切齒的樣子，雙腳開始緩緩的直立，由此看來這個杠鈴組合在他看來，也不是很輕鬆。

可畢竟黃石還真的將這杠鈴給舉起來了，他臉上的變得抖無比，

“喝！”黃石真的將這杠鈴給舉起來了，然後又迅速的將杠鈴給放下，此時的黃石才鬆了一口氣，黃石拿起了巾拭著自己臉上的汗水，然後用挑釁的眼神看向了陳：“陳先生，現在可到你了，你覺得你可以嗎？”

“一百公斤的杠鈴，厲害厲害！”陳拍了拍手。

黃石一臉得意起來：‘自然是厲害，莫非你覺得呢？不過像你這樣的，能夠拿起五十公斤的就不錯了。你看你行嗎？’黃石微笑看向了陳，那笑容種滿是鄙夷。

陳出手將扣子給解開，他將外套給下來，一強悍的條形顯現。

而陳出的這一條形立刻吸引了眾人的眼球！

黃石萬萬沒想到陳既然有這麽一條形，擁有這種條形，不是一般人能夠擁有的，黃石對陳說：“你怎麽會有這一條形？怎麽可能？”

陳看似瘦弱的型，卻是一的條形狀，而黃石看到這裏驚訝無比。

作為一個健教練來說，黃石自然知道這條形意味著什麽，畢竟擁有這種條形材的人，發力是最強的，隻見陳將兩百公斤的杠鈴片給裝上去。

黃石在一邊完全是冷笑起來：“哼！你可看清楚了，那可是兩百公斤的杠鈴片，你覺得你現在能夠將著兩百公斤的杠鈴給舉起來嗎？”

“要不，你來試試？”陳看向了黃石。

黃石哼了一聲：“我又沒有說我能夠將著兩百公斤的杠鈴舉起來，不過我奉勸你最好小心一點，不然甩了腰就別說我欺負人了。”

黃石心中在暗罵：‘什麽玩意，今天在陳雨彤的麵前，你小子還想要表現！我就不相信你著小小的格能夠將兩百公斤的杠鈴給舉起來。’

此時健房正在健的人紛紛走了過來，他們一副看熱鬧的樣子，其實說到底也沒有人相信陳會做到這麽一個舉措，“這哥們真是厲害，竟然敢挑戰兩百公斤的杠鈴，他這是不要命了是嗎？”

“我看跟要命不要命沒啥關係，就是裝，不要以為著兩百公斤的杠鈴就能舉起來！”

“沒錯，就算是我們，也要三四人合力！”這些人自然也是不相信陳。

陳不理會這些人的議論聲，他將著杠鈴扛在了肩膀上，然後雙腳直立起來，陳一臉輕鬆，隻見那兩百公斤組合的杠鈴竟然被陳輕易的給舉起來！沒錯，的確是十分的輕易！

而且陳的臉十分泰然，就好像是自己肩膀上扛著泡沫一樣。

他扛起這個杠鈴，連續就是深蹲了幾下，然後再站起來，看起來十分的輕而易舉！

黃石眼眸瞪大，一副不可思議的模樣，而陳雨彤也是捂著驚訝起來，之前跟陳再公司裏麵打屁，可真沒想到陳竟然有這樣的實力！！

“我的天！哥們！你太牛筆了，真的能夠將著兩百公斤的杠鈴給舉起來！”

“是啊，哥們，你是怎麽做到的？”這些圍觀的人問道。

陳將杠鈴給放在地上，然後緩緩甩了一下手臂：“腰馬合一，不過我是天生神力。”

“這怎麽可能？這完全不可能！”黃石張大了，一副說什麽也不相信的樣子，如果不是親眼所見，他必定不相信不到陳這樣的瘦皮猴能夠完這個項目。